Het kan voorkomen dat je je voor een langere periode achter elkaar somber voelt. Je hebt weinig energie, je hebt donkere gedachten en nergens zin in. Als je dit bij jezelf herkent kan je naar je SLB-er om te bespreken wat je hier verder mee kunt doen. Ook kun je direct contact op nemen met het buurt team of je huisarts. Blijf hier niet te lang mee rondlopen er zijn genoeg mensen en instellingen die je hierbij kunnen helpen.
Wil je met iemand op school praten? Dat kan! Neem contact op met je studieloopbaanbegeleider. Hij/zij verwijst je vervolgens door naar de juiste persoon binnen school of daarbuiten.
Meer info? Check it!
Doe de depressietest
